Myslíte si, že vaša chrbtica patrí do šrotu?

Bolieva vás chrbát, kríže či krčná chrbtica? Aby chrbát nebolel, je dôležité mať pevné a pružné chrbtové svalstvo, ktoré drží chrbticu pohromade. Zistíte ako ste na tom vy. Test je zostavený podľa 4 odborníkov na chrbticu z Mníchova. 

Otestujte stav vašej chrbtice a svalového korzetu pomocou 5 jednoduchých testov a zistíte ako ste na tom vy.

Zažite liečbu dotykom a pozdvihnite svoje zdravie na vyššiu úroveň

 

Viem, že viete oceniť profesionálne masérske služby a procedúry z ájurvédy, aby ste sa vyhli zlému zdravotnému stavu, poúrazovým či pooperačným stavom,bolestiam, opuchom, ktoré vám zneprijemňujú život alebo chybičkám krásy ako problematická pleť, celulitída či nadváha a radšej si miesto toho užívali relax, po ktorom tak túžite a dosiahli zlepšenie vášho zdravotného stavu či získali väčšie sebavedomie vďaka krajšiemu vzhľadu.

 

Dôležité sú pre mňa vaše pozitívne výsledky

Je pre mňa dôležité, aby ste dosahovali výsledky, ktoré pocítite na vlastnej koži. Mojím cieľom je pomôcť vám zlepšiť vaše zdravie a pozdvihnúť ho na vyššiu úroveň. V časti Referencie si môžte prečítať výsledky iných ľudí. Podobné výsledky môžete dosiahnuť aj vy.

Pre mňa ste dôležití vy a vaše výsledky, za ktoré GARANTUJEM.

garancia.png

Garantujem vám vašu spokojnosť

Žiadne prázdne slová. Ak jednoducho s mojou masážou nebudete spokojní, vrátim Vám peniaze. Bez zbytočných otázok a dohadov. Buď vaša spokojnosť, alebo peniaze späť.

Tak poďte do toho, teším sa na vás. :)

Zažite masáž počas, ktorej si oddýchnete, zrelaxujete, načerpáte veľa sily a dáte zbohom svojim boliestkam či opuchom. Zažite ten sladký pocit, keď budete rozmaznávaní a hýčkaní. Zažite okamžik bez stresu, starostí a len si vychutnávali príjemne dotyky masérských rúk.

Túžite byť na okamžik ako princezné? Skrášlované a rozmaznávané? Tak neváhajte a ja vám zaručujem aj princeznovský dokonalú pleť. :)

 

Ak túžite po nezabudnuteľnom zážitku z masáže, rada vám pomôžem

Som pedant na masáže a chcem aby ste mali výsledky. Do masáži dávam všetko, seba, čas, energiu, SRDCE, poradenstvo. Spravím všetko, čo bude v mojich silách a schopnostiach, aby ste boli spokojní. Verím, že viete všetko, čo pre vás dokážem spraviť oceniť. 

15-minútová telefonická konzultácia:

Zdarma

E-mailová konzultácia a poradenstvo:

Zdarma

Poradenstvo a konzultácia pred a počas masáže:

Zdarma

Mňa moje vedomosti a štúdium ájurvédy stálo TISÍCE eur, vy máte poradenstvo počas masáže ako BONUS ZDARMA.

Moje ájurvédske konzultácie s vypracovaním zdravotného plánu každému na mieru, zoznamu vhodných a nevhodných potravín a iných cenných rád bežne stojí 50 eur. Vy máte niektoré tieto cenné informácie zdarma. 

30 minút masáže ZDARMA

Ak ste u mňa prvý krát, máte u mňa 30 minút masáže ZDARMA. Jedine, čo budem od vás chcieť v prípade ak budete so mnou spokojní je REFERENCIA s uverejnením mena, priezviska a malej fotky. Pozrite si stránku referencie, ako to bude vyzerať.

Ak spokojní nebudete, nič nestratíte, pretože krátka ochutnávka masáže bola zdarma. 

"Ochutnávka" ájurvédskej kozmetiky ZDARMA

Dohodneme si termín a vy si môžte zdarma na vlastnej koži vyskúšať aká je ájurvédska kozmetika úžasná. Budete NADŠENÉ.

Rôzne BONUSY k masážiam ZDARMA

O aktuálnych pripravovaných bonusoch zdarma budete informovaní cez váš e-mail. Stačí zadať váš e-mail, aby ste nepremeškali hodnotné Bonusové masáže a BONUSY k masážiam ZDARMA.

Cena masáže závisi od času masáže:

8 eur/ za 30 minút

16 eur / za 60 minút

 

Cena sa vzťahuje k týmto masážiam:

Klasická a športová masáž, lymfatická masáž

Masáž chrbta - klasická a športová masáž

Masáž celotelová - klasická a športová masáž

Masáž nôh, rúk - klasická a športová masáž

Lymfatická masáž nôh, rúk, či celého tela

Kozmetická lymfatická masáž tváre

Prečítajte si viac o masážiach: klasická a športová masáž

lymfodrenáž

Zdenkina VIP masáž:

  • 10eur/ za 30 minút
  • 20 eur/ za 60 minút
  • za každú polhodinu naviac učtujem 10 eur 

Jedná sa o súbor najlepších a najúčinnejších masérských techník. Vhodné techniky vyberám priamo na mieste podľa potreby klienta. Často využívam kvalitné esenciálne oleje Dottera. 

 

Mäkké techniky, myofasciálne techniky:

  • 10eur/ za 30 minút
  • 20 eur/ za 60 minút
  • za každú polhodinu naviac učtujem 10 eur 

Jadná sa o jednú z najúčinnejších masérskych techník na uvoľnenie FASCIÍ, čo je nesmierne dôležité.  

 

Dornová a Brussová masáž:

  • 30eur/ za 90 minút
  • za každú polhodinu naviac učtujem 10 eur 

Dornová metóda je veľmi jemná manuálna terapia, vďaka ktorej dochádza k návratu stavcov a kĺbov do správneho stavu.

Dornová metóda prebieha za aktívnej účasti maséra a pacienta. Pacient robí určité pohyby rukou alebo nohou podľa inštrukcií maséra. Dornová metóda lieči bolesti chrbta, chrbtice, bolesti hlavy a bolesti kĺbov.

Aplikuje sa predovšetkým na vysunuté stavce, blokácie chrbtice, napravuje skoliózu, boľavé ramená a lakte, kolená, bolesti bedier, napravuje rozdielnu dĺžku dolných končatín, narovnávanie chrbta, odstávajúce lopatky, odstraňuje syndróm karpálnych tunelov a iné.

Breussova masáž: ide o energeticko manuálnu masáž v oblasti chrbtice vykonávanú špeciálnym ľubovníkovym olejom. Uvoľňuje telesné i psychické blokády. Ľubovníkový olej regeneruje a vyživuje medzistavcové platničky, čím sa vyrieši široké spektrum zdravotných problémov.

 

Ájurvédska celotelová masáž Data Snehan s masážou hlavy, tváre a dekoltu, nevynechám ani vlasy:

  • 35 eur/ za 120 minút, pri dobrom zdravotnom stave
  • za každú polhodinu naviac učtujem 8 eur 

Trvanie masáže závisi od vášho zdrav. stavu, nepustím vás, kým neuznám za vhodné. :)

Zvyčajne masáž trvá cca 2 hodiny a 30 minút pri horšom zdravotnom stave. Prvá masáž zvykne trvať dlhšie ako 120 minút.

Môžte využiť pol hodinu masáže ZDARMA, ušetríte tak 8 eur, ak ste u mňa prvý krát.

Prečítajte si viac o masáži: ájurvédska masáž Data Snehan.

Ajurvédska celotelová masáž Data Snehan, bez masáže hlavy a tváre:

  • 25 eur/ za 90 minút, ak ste v dobrom stave
  • za každú polhodinu naviac učtujem 8 eur 

Trvanie masáže závisi od vášho zdrav. stavu, nepustím vás kým neuznám za vhodné. :)

Zvyčajne masáž trvá 2 hodiny a 15 minút pri horšom zdravotnom stave. Prvá masáž zvykne trvať dlhšie ako 90 minút.

Môžte využiť pol hodinu masáže ZDARMA, ušetríte tak 8 eur, ak ste u mňa prvý krát.

Prečítajte si viac o masáži: ájurvédska masáž Data Snehan.

Ájurvédska kozmetická masáž tváre a dekoltu:

32 eur/za cca 90 minút, neodídete kým nebudete ešte krajšie ako ste teraz. :)

  • Testovala som pre vás tu najlepšiu ájurvédsku kozmetiku na trhu. Tu jednoznačne vyhrala Aryanveda. Nie každá ájurvédska kozmetika prináša rovnaké výsledky. S Araynvedou vám krajšiu pleť GARANTUJEM.
  • Kozmetiká sa nahrieva a nanáša sa na tvár teplá štetcami, čo je príjemnejšie ako rukami.
  • Teplom sa uvoľňujú z kozmetiky intezívne vône, celá miestnosť sa nádherne prevoňa.
  • Ájurvédska kozemtika Aryanveda nespôsobuje alergické reakcie, je vhodná aj na precitlivelú pleť.
  • Ájurvédska kozmetika sa masážou zapracováva do pleti.
  • Všetko je veľmi príjemne, vy sa budete cítiť rozmaznávané ako princezny. :) Navyše vaša pleť bude aj princeznovský dokonalá. :)
  • Ide o úplne iné postupy ako ste zvyknuté u kozmetičky, ájurvédska kozmetika sa používa úplne inak. Budete PREKVAPENÉ.
  • Ájurvédska kozmetika detoxikuje, čistí pleť.

Prečítajte si viac o: ájurvédska kozmetická masáž.

Ajurvédska masáž Abhyanga s bylinnými mešcami

45 eur/ za cca 120 minút.

Jedná sa o celotelovú masáž. V cene masáže sú zarátané použité byliny, kvalitné esenciálne oleje a čas prípravý bylinných mešcov.

Prečítajte si viac o: bylinných mešcoch.

Zdroj foto: tu

Masáž formovanie postavy - schudnutie z váhy a obvodu problémových partií 5 - 12 cm:

35 eur /za 120 minút. - pripravujem

Súčasťou masáže je aj peeling a zábal. Masáž je dosť náročná.

Používam ájurvédsky peeling, ájurvédksy krém proti celulitíde ak je treba, pre ešte lepší výsledok z masáže.

Prečítajte si viac o: formovanie postavy.

Natretie špeciálnou bylinnou masťou s esenciálnymi olejmi na záver masáže + zábal:

5 eur/ + 10 - 20 minút zábal v teple pre ešte lepší účinok z masáže a omladenie organizmu vďaka bylinám, esenciálnym olejom, detoxikácia tela, lepšie uvolnenie spazmusov, čo sú tie boliestky na vašom tele.

 

Túto bylinnú masť si vyrábam sama podľa ájurvédskych postupov, ktorú viem vyrobiť podľa zdravotného stavu klienta.

Treba mi dať dopredu vedieť, že máte o toto záujem, aby som si masť vedela dopredu vyrobiť.

Ájurvédske procedúry:

Pripravujem

TARPANA - ájurvédska procedúra pri poruchach zraku, zhoršené videnie, šedý zákal:

Pripravujem

 

Ájurvédska procedúra ŠIRODARA:

Táto procedúra lieči veľké množstvo ochorení.

Pripravujem

 

Ájurvédska procedúra BASTI:

Pripravujem

Čo treba robiť ?

1. krok - vyplňte kontaktný formulár na konci tejto stránky a vyberte si 15 -minútovú telefonickú konzultáciu zdarma.

Ak viete o akú masáž máte záujem, vyplňte objednávkový  formulár nižšie, ja sa vám do 24 hodín ozvem a dohodneme si termín masáže. Do textu správy prosím uveďte o akú masáž máte záujem, aj približný dátum a čas kedy by vám masáž vyhovovala. Ďakujem

2. krok - do 24 hodín Vás budem kontaktovať telefonicky alebo e-mailom. Podľa toho, či ste si vybrali. 

3. krok - počas telefonátu sa ma pýtajte :) Máte u mňa 15 minútovú konzultáciu zdarma.  Rada Vám poradím.

4. krok - ak sa nám obom myšlienka spolupráce bude páčiť, tak sa spolu pustíme do masírovania. Vyhradzujem si právo odmietnuť klienta, ktorý hľadá masáže iného charakteru ako na liečebné účely.

 

Upozornenie:

Počas masáží nedvíham telefón a ani nemám telefón pri sebe. Počas masáže sa plne venujem klientovi a nechcem, aby bol pri masáži rušený alebo ukrátený o svoje minúty z masáže kôli telefonovaniu. Preto radšej zanechajte sms a ja sa Vám ozvem alebo využite nižšie uvedený formulár. Ďakujem za porozumenie.

 

Nenechajte nič na náhodu. Ide o Vaše zdravie. Kontaktujte ma a využite svoju 15-minútovú konzultáciu zdarma. 

Potrebujete sa pred masážou najprv poradiť? Využite 15 - minútovú konzultáciu zdarma a ja vám do 24 hodín zavolám. Počas konzultácie sa pýtajte, rada vám poradím.

Chcem sa poradiť ohľadom masáže

studio - session - Zdenka Vaska_15.jpg

O ZDENKE

Som masérka s praxou v Bojnických kúpeľoch. Rukami mi už prešlo TISÍCE pacientov. Svoje vedomosti som si rozšírila štúdiom indickej medicíny AJURVÉDY. Počas masáže radím ako zlepšiť vaše zdravie. Viac o mne TU.

Masáže Prievidza a okolie - masáže pre zdravie. Teším sa na vašu návštevu.

Povedali o Zdenke

Zdenka mi spravila 2 hodinovú TOP ájurvédsku masáž. Doteraz som bol iba na klasických masážach, takže to viem porovnať.

Úžasne ma Zdenkina masáž uvoľnila, nabudila energiou, vyvolala vo mne príjemné pocity a užil som si pri nej neskutočný relax.

A masáž hlavy bola zlatý klinec programu.

Michal Kopecký Vyšná Rybnica, Autor knižného bestselleru Príťažlivosť

Vyskúšať 2 hodinovú ájurvédsku masáž ma prinútili moje zdravotné problémy.

Bola som parkrát na masáži, táto bola výnimočná tým, že Zdenka masíruje s láskou a s citom. Cítim, že moje zdravotné problémy ustúpili, cítim sa uvolnene a prestali mi trpnúť ruky. 

Cením si skúsenosti Zdenky, ktoré získala štúdiom ájurvédy. Je vidieť, že vašu prácu robíte s láskou. Odporúčam každému. 

Anna Uhlárová Diviacka Nová Ves

Ajurvédska kozmetická masáž tváre a dekoltu: Privítala ma veľmi milá a srdečná osôbka v príjemnom prostredí.

Takúto masáž som ešte nikdy nemala, pri nanášaní ajurvédskej kozmetiky sa používajú štetce a zohriata kozmetika, zimomriavky som mala od hlavy až po končeky prstov na nohách, všetky starosti som nechala u pani Zdenky a domov som odchádzala oddýchnutá a plná novej energie.

Pani Zdenka vie čo robí a robí to super, vrelo odporúčam, bol to skvelý zážitok...ďakujem

Adriana Máčaliková Sebedražie

Darčeková poukážka

Dračeková poukážky JPG.jpg
sankara_logo5.png

Ajurvéda pre zdravie všetkých. Zaujímavé tipy, rady, články, videa nájdete na mojej stránke venovanej AJURVÉDE. 

Raz do mesiaca sa robia ajurvédske konzultácie. Na konzultácie sa treba vopred telefonický objednať. 

Viac tu: www.sankara.sk

Otestujte stav vašej chrbtice a svalového korzetu pomocou 5 jednoduchých testov a zistíte ako ste na tom vy.

 

Myslíte si, že vaša chrbtica patrí do šrotu?

Bolieva vás chrbát, kríže či krčná chrbtica? Aby chrbát nebolel, je dôležité mať pevné a pružné chrbtové svalstvo, ktoré drží chrbticu pohromade. Zistíte ako ste na tom vy. Test je zostavený podľa 4 odborníkov na chrbticu z Mníchova.

Otestujte stav vašej chrbtice a svalového korzetu pomocou 5 jednoduchých testov a zistíte ako ste na tom vy.

 

Tieto stránky používajú cookies.
Prehliadaním týchto stránok s používaním cookies súhlasíte.